5 - 7 февраля 2021 года

Продвинутый курс подготовки инструкторов Аэройоги Янины Ваисовой «Level up» в Новосибирске

5 - 7 февраля 2021 года

Студия Аэрйоги «Baharat”

Автор

Янина Ваисова

Сертифицированный инструктор хатха-йоги Yoga Alliance International и Международной школы йоги в воздухе, автор обучающих программ и курсов для преподавателей аэройоги, ведущий российский инструктор по направлению «Аэройога», психолог и гештальт-терапевт. 

Преподаватель тичерза школы йоги "Чатуранга".

О мероприятии

Этот курс для вас, если:

Практика преподавания Аэройоги ограничивается базовым набором асан и вы не понимаете как расширить и обогатить Ее  интересными элементами и связками.

Вы хотите быть не просто инструктором, а стремитесь развивать все потенциалы личности и уметь интегрировать телесный, ментальный и духовный опыт в одной практике.

Потоковые последовательности для вас  фундамент практики, вы любите плавность и лёгкость выполнения элементов, а не жесткую статичную работу. 

Уровень личной практики в работе с гамаком средний и выше среднего так как курс рассчитан на опытных практиков и преподавателей аэройоги.и предполагает прохождение инструкторских курсов базового уровня. 

Цель курса — повышение уровня мастерства преподавателей и опытных практиков аэройоги в работе с гамаком. 

По окончании курса выдается свидетельство школы йоги "Чатуранга" о повышении квалификации с правом преподавания аэройоги в группах среднего уровня сложности



Что входит в цену

ПРОГРАММА 
  • Освоение прогрессий асан и виньяс: механика входа и выхода, усложнение и упрощение элементов.
  • Построение тренировочных последовательностей среднего уровня сложности в зависимости от типа нагрузки, задач практики.
  • Отработка навыков правок и страховок сложных асан, возможности ассистирования на среднем уровне.
  • Практика работы голосом: как отойти от гамака и вести класс голосом.
  • Принципы создания гармоничных потоковых последовательностей.
  • Психология преподавания: базовые профессионально-личностные компетенции преподавателя йоги, развитие потенциалов личности на пути от инструктора до мастера. 

 Мы разберем с вами 3 уникальные авторские потоковые последовательности среднего и интенсивного уровня.Освоим более 30 элементов (асаны и виньясы) среднего уровня сложности. Пошагово коснемся составления потоковой практики: от простого к сложному.

РАСПИСАНИЕ 
10:00–12:00 Практика
12:30–14:00 Лекция
14:00–15:00 Обед
15:00–18:00 Комбинированная отработка элементов и связок (асан и виньяс)

Похожие мероприятия