Пришла в практику йоги в 18 лет через философию и внутренние практики, со временем к практике добавились асаны. Йога стала моим главным смыслом жизни, верным другом, отцом, который научит дисциплине и даст защиту, и матерью, которая нежно обнимет и наполнит любовью, наставником, который растолкует и даст ответы, даже на самые сложные вопросы. Я проношу практику через каждый свой день, месяц, год, она трансформируется, когда-то физической практики меньше и остаются только внутренние, когда-то асаны снова приходят в строй, но практика никогда не угасает в моей сердце! Обучалась на Universal Yoga teachers course у Андрея Лаппы в Непале, Большой тичерз курс в школе йоги «Чатуранга» под руководством Дмитрия Демина и Глеба Мазаева 500+ часов, закончила с дипломом и возможностью преподавания, Полуторогодовой дипломный курс по философии буддизма в традиции Наланды при Тибетском доме в Дели при поддержке Е.С. Далай Ламы под руководством Геше Дордже Дамдула, Также проходила курсы по аюрведе у Константина Хасина, по философии у Александра Корчака, по анатомии, обучение в тренерской школе Игоря Ковалева, курс по построению последовательностей в школе «Чатуранга» Йога для меня - это наука, которая помогает исследовать все грани человеческого существа, самосовершенствоваться и выходить на новые уровни по телу, психике, контролю ума, внимания, духовного опыта и тд. Практика помогает жизнь не из эмоций и старых паттернов, а из мудрости и ясного осознавания, выводить все на срединный путь, жить в балансе и знании. Она становится фундаментом и помогает обрести главные смыслы, которые возвращают тебя к практике день за днем.

За полтора года обучение стало частью моей жизни, ради учебы пришлось много чем пожертвовать, и это жертвоприношение дало свои блага. Каждая дисциплина на курсе самодостаточна, но при этом переплетена с другими, они, как бусы, насаживаются на нить, создавая крепкое и красивое ожерелье (или малу), которое должен носить при себе каждый профессиональный преподаватель по йоге. Обучение вырастило меня и мою личную практику, укрепило фундаментальные смыслы и дало новые. Благодарна моим учителям, преклоняюсь перед каждым из вас и люблю всем сердцем!