София Яшенко
Москва
Диплом
Преподаю корпоративную йогу в офисе, веду индивидуальные и онлайн занятия
Тичерз IV Май 2023 - Февраль 2024
Биография
С университетских времен меня притягивали труды Далай-ламы по основам тибетского буддизма и воплощению описанных практик работы с умом в нашу повседневную жизнь. Чуть позже на отдельном пьедестале обосновалась философия индуизма. Вероятно уже тогда и заложился мой путь в йоге.
Личную практику начала в 2017 году. Так совпали звезды, что в свой первый выезд на ретрит я оказалась на лекциях Глеба Мазаева, далее посетила их совместные классы с Дмитрием Деминым. Выбор школы для углубления знаний и получения новых навыков был предопределен. Чатуранга! Настоящая мечта!
Сейчас преподаю корпоративную йогу, провожу индивидуальные практики и онлайн занятия. Люблю помогать людям на этапе их первых шагов, а также поддерживать регулярность, вдохновлять, вместе радоваться результатам и замечать изменения в жизни, которые неизбежны на пути каждого практикующего.
Отзыв о курсе
Итак, учеба в Чатуранге, моя настоящая искренняя мечта, состоялась, и что я могу сказать, это был один из лучших опытов в жизни!
Время бесценных знаний, обмена энергией, выведения личной практики на новый уровень, дружеское общение и поддержка, и такие близкие по духу люди! Трансформационный прорыв.
Благодарность учителям и всем ребятам! Хочется пожелать, чтобы наша чатуранговская семья и дальше пополнялась такими же прекрасными единомышленниками!
Время бесценных знаний, обмена энергией, выведения личной практики на новый уровень, дружеское общение и поддержка, и такие близкие по духу люди! Трансформационный прорыв.
Благодарность учителям и всем ребятам! Хочется пожелать, чтобы наша чатуранговская семья и дальше пополнялась такими же прекрасными единомышленниками!