Юлия Полыгалова
По образованию — актриса драматического театра и кино. После окончания театрального института в Екатеринбурге работала актрисой в Пермском театре «У Моста».
После ухода из театра по собственному решению, устроилась детским тренером в небольшую фитнес-студию.
В 2016 году пройдя обучение на инструктора групповых программ и получив диплом в Школе фитнеса ITS, перешла на работу со взрослыми группами. В течение 7 лет была групповым и персональным тренером, одновременно помогая руководителю в развитии студии.
В 2021–2022 гг. прошла курс по переподготовке в йога‑студии «Кора» (г. Пермь) и, получив диплом преподавателя хатха‑йоги, ушла из сферы фитнеса полностью переключившись в практику и преподавание хатха-йоги.
В 2023–2024 гг. завершила обучение и получила диплом преподавателя хатха‑йоги в Школе йоги «Чатуранга» (диплом - это вообще не самое главное, что здесь случилось. Это обучение стало фундаментом для моей дальнейшей личной практики и развитием себя как специалиста, и продолжает оставаться им по сей день).
Помимо преподавательской деятельности, сейчас я занимаюсь организацией семинаров в йога‑студии «Кора» с приглашёнными преподавателями из разных городов и развиваю обучающий проект для специалистов и преподавателей нашего города — «Школа осознанного движения».
С прошлого года работаю с преподавателями нашей студии: занимаюсь повышением возвращаемости их учеников, а также ведением классов.
Осенью в 2024 году в Индии, в Бодх‑Гае, я почувствовала сердцем, что хочу соединить свой дальнейший жизненный путь и духовный рост в буддизме, и приняла прибежище у ламы Карма Гьюрме, получив духовное имя Karma Pema.
