Хануманасана
Hanumanasana
Поза Ханумана или продольный шпагат
Поза Ханумана или продольный шпагат
Выполнение асаны
Техника выполнения
![](/upload/iblock/af9/af9213c4281b606f5510a7dd7706a08f.gif)
Пиктограммы
![Асана Хануманасана – пиктограмма](/upload/iblock/497/497f9a3b9db7749d10c3c1ca5589ffe2.png)
Описание
Стремимся таз сохранять перпендикулярно ногам.