Асаны: Стоя на руках
Позвоночник
Положение в пространстве
Акценты нагрузки
Периферия
Дополнительно
Адхомукха Врикшасана
Adhomukha Vrikshasana
Падма Адхомукха Врикшасана
Padma Adhomukha Vrikshasana
Аштавакрасана
Astavakrasana
Бакасана
Экапада Бакасана 1
Экапада Бакасана 2
Ekapada Bakasana 2
Паршва Бакасана
Экапада Падма Бакасана
Экапада Адхо Бакасана
Брахмачариасана
Бхуджа Пидасана
Двипада Бхуджасана