Асаны
Золотые асаны
Позвоночник
Прогиб
Наклон (включая складку с осевым вытяжением)
Скрутка
Боковой наклон
Положение в пространстве
Стоя на ногах
Стоя на руках
Сидя
Лежа на животе / планки животом вниз
Лежа на спине / планки животом вверх
Лежа на боку / планки боком вниз
Перевернутые
Акценты нагрузки
Силовая
Гибкостная
Балансовая
Периферия
Раскрытие тазобедренных суставов
Раскрытие плечевых суставов
Дополнительно
На кор (центр)
Разминка
Для расслабления, пранаямы, медитации
Крийи
Видеокурсы
Тичерз
Мероприятия
Школа
Статьи
Магазин
Войти
Регистрация на мероприятие
Главная
Мероприятия
Регистрация на мероприятие
Регистрация на мероприятие
Весенний ретрит с Дмитрием Деминым в Подмосковье
1
Личные данные
Имя
*
Укажите Ваше имя
E-mail
*
Укажите Ваш e-mail
Участвовать
Даю согласие на обработку моих
персональных данных
Наверх
