Автор
Преподаватель хатха-йоги и медитации. Основатель и ведущий преподаватель школы йоги "Чатуранга».Практикует хатха-йогу с 2002 года, преподает с 2005 года. В 2008 - 2020 годах - ведущий преподаватель тичерз-курсов в центре йоги “Прана”. С 2012 года практикует медитацию в Традиции крийя-йоги Лахири Махасайя - Шри Юктешвара Гири.
О мероприятии
Традиционный августовский йога-тур ДД, где мы совмещаем приятный отдых с качественной йога-программой. Единственная такая программа в этом году. Можно с детьми, семьями, друзьями — не упускайте такую возможность!
- Много йоги!
- Практика асан
- Пранаяма и медитации
- Теория
- Много солнца
- Чистейшее море
- Сочные фрукты
- Заповедные бухты
- Катание на яхте
- Походы и экскурсии
- Яркие впечатления
ЙОГА-ПРОГРАММА
• Ежедневная утренняя практика асан, дающая заряд на весь день.
• Вечером теория и пранаяма/медитация.
• Ответы на вопросы, консультации по личной практике.
ПРОГРАММА ВПЕЧАТЛЕНИЙ
• Огромный пляж чистого средиземного моря.
• Руины античного города «Олимпос».
• «Огни Химеры» — природные незатухающие факелы выходящего из горной породы газа.
• Треккинг — походы-прогулки по Ликийской тропе вдоль побережья к заповедным бухтам и пляжам. И купание в них.
• Большая прогулка на корабле по диким бухтам с купанием.
• Посещение мусульманской мечети.
• Вкусная и разнообразная еда в многочисленных уютных кафе.
• Новые друзья и общение.
*участие в активностях по вашему желанию.
Мероприятие завершилось