Автор Елена Антилогова

Елена Антилогова

Практикует йогу с 2005 года

Преподает - с 2010 года. Окончила КФУ им. Вернадского по специальности - физическое воспитание. Выпускница школы йоги «Чатуранга» под руководством Дмитрия Дёмина и Глеба Мазаева.

Ведущий специалист по работе с беременными в южном регионе РФ. Автор уникального курса «Йога во время беременности и подготовка к родам». Участник многочисленных телепроектов, интервью и консультаций по йоге для беременных.

Руководитель крупнейшего центра йоги  в Крыму и Севастополе "Студия Тишины".

Мама двоих сыновей.

«Свою дипломную работу в университете я писала про влияние занятий йогой на состояние женщин во время беременности. После выпуска, продолжила подробно изучать эту тему. Будучи беременной вторым ребенком, я активно практиковала йогу. Поэтому те упражнения и техники, которые я включила в свой авторский курс занятий, я пропустила через себя. Этот курс прошли уже более 2000 беременных женщин. Регулярно, присутствуя на родах со своими ученицами, убеждаюсь в эффективности методики и продолжаю её совершенствовать. Я очень трепетно отношусь к каждой беременной женщине и с большой ответственностью и любовью к тому, что я делаю».