Поза йоги Адхомукха Ардха Экапада Раджакапотасана

Адхомукха Ардха Экапада Раджакапотасана

Добавить в «Мои асаны»
Тичерз
Узнать и записаться на курс
Видеокурсы
Увидеть своими глазами
Магазин
Купить полезный подарок
Категории:

Варианты исполнения

С максимальной ротацией бедра наружу
С максимальной ротацией бедра наружу
С максимальным приведением бедра
С максимальным приведением бедра
С ротацией бедра и скруткой (подготовка к Йога Дандасане)
С ротацией бедра и скруткой (подготовка к Йога Дандасане)

Варианты исполнения другими преподавателями

Глеб Мазаев.
Глеб Мазаев.