Бхуджангасана

Bhujangasana
Поза Кобры

Добавить в «Мои асаны»

Выполнение асаны

Техника выполнения

Пиктограммы

Описание

Эффект

Не заламывать поясницу, не терпеть боль в спине

Варианты исполнения

Варианты исполнения другими преподавателями

Глеб Мазаев

Польза асаны

Текстовый блок под галереей: ПОЛЬЗА асаны

Сайт chaturanga.yoga использует cookie (файлы с данными о прошлых посещениях сайта) для персонализации сервисов и повышения удобства пользователей. Вы можете запретить обработку cookie в настройках своего браузера.

Продолжая пользование сайтом, Вы даете свое согласие на работу с cookie. Обработка Ваших персональных данных осуществляется в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006 № 152-Ф3 "О персональных данных".

Я ознакомлен(-а) и соглашаюсь

Бхуджангасана

Категории:

Варианты исполнения

Варианты исполнения другими преподавателями

Польза асаны