Асаны: Стоя на руках
Позвоночник
Положение в пространстве
Акценты нагрузки
Периферия
Дополнительно

Двипада Ширшасана

Йогаданда Брахмачариасана

Экапададанда Паривритта Бхуджа Пидасана

Двипада Каундиниасана

Экапада Каундиниасана 1

Экапада Каундиниасана 2

Экапада Данда Каундиниасана

Экапада Ширша Каундиниасана

Паривритта Экапада Данда Каундиниасана

Паривритта Экапада Ширша Каундиниасана

Паривритта Экапада Падма Каундиниасана

Куккутасана