Курс по Пранаяме

О мероприятии

Первый курс по Пранаяме Дмитрия Демина - плод 10-летней подготовки.

САМОЕ ГЛАВНОЕ, личная просьба Дмитрия!

Это курс для йогов. Которые хотят учиться у меня. Кто без лишних сомнений доверяет мне, как преподавателю. 

Всё.

Если вы сомневаетесь, идти или нет - то не надо, не идите.

Если вы выбираете между полу-дюжиной программ, и моя - одна из них - то ко мне не идите.

Если вы не можете решиться, не получив полного списка того, что будем делать и подробного расписания до минуты - не нужно.

Если вам нужно физиологическое обоснование из трех учебников на каждый чих - вам ко мне на этот курс не надо.

Если ваша цель - йога-терапия, реабилитационный дыхательный фитнес или что-то подобное - идите на соответствующие программы, не ко мне.

Если вы эзотерик со стажем и вам нужны кундалини и чакры цвета радуги - то точно не ко мне, закон вон выпустили даже новый, низзя.

Если вы атеист, или медик-материалист, или ограниченно образованный "буддист", и тема Бога, личного Божества для вас смехотворна или неприятна - то тоже не надо.

Я не хочу, чтобы вы огорчались, разочаровывались, печалились или считали, что потратили кровные - зря.

Пранаяма для меня - это уже не асаны крутить. И преподавание, в том числе, здесь уже немного другое. 

Если вам нужна Пранаяма как часть вашей Йоги. И вы точно доверяете мне, как передатчику и проводнику информации, как реально фиксируемой органами чувств, так и более тонкой. Без сомнений, волнений и смятений.

Тогда - буду рад совместной практике и времяпровождению. :-)

Итак.

Онлайн-курс с Дмитрием Деминым "Основы Пранаямы, часть 1" 

3 недели онлайн-курса:

12–18 февраля

19—25 февраля

26 февраля — 2 марта

На каждой неделе:

6 занятий со мной

5 заданий для самостоятельной практики

Заполнение Дневника самостоятельной практики

4я неделя: самостоятельная практика, на основе изученного ранее.

✅ОСНОВА (общей теории): 5 шлок Йога-сутр.

Из этого - постепенно раскрывается вся теоретическая подоплёка Пранаямы.

✅ОСНОВА (теории о практике и практики): 1 избранная техника, «Чатуранга-Пранаяма»

Из неё - постепенно раскрываются все основные практики Пранаямы, а также теория о практике (то, как именно надо практиковать)

Формальное занятие (онлайн, Zoom) длится НЕ МЕНЕЕ 2х часов. И НЕ БОЛЕЕ 3х.

В основе — комбинированное (всегда теория + практика). Но в разных пропорциях.

Время проведения (по Москве):

Понедельник: УТРО (начало примерно в 7:30)

Вторник: УТРО (начало примерно в 7:30)

Среда: ВЕЧЕР (начало примерно в 19:00)

Четверг: УТРО (начало примерно в 7:30)

Пятница: УТРО (начало примерно в 7:30)

Суббота: ВЕЧЕР (начало примерно в 19:00)

Естественно, все занятия будут доступны в записи. И во время курса, и ещё год после его завершения. 

❗️Сертификат выдается — 

1) Только после получения всех трёх отчетов (Дневников), по соответствующей неделе. 

2) И записанная на видео практика Чатуранга-Пранаямы в конце Курса. 

Осенью-зимой 2024 года - продолжение в ЖИВОМ формате. "Часть 2, углубление".

Кто не сможет приехать - будут предоставлены записи.

Оплата

При невозможности оплаты из другой страны - пишите Дмитрию в Телеграм или на почт, попробуем решить этот вопрос:

Телеграм: https://t.me/demin_asana
Почта: demin.hatha.ru@gmail.com

ВАЖНО! По совершении оплаты вам на почту придут письма с чеком и дальнейшими инструкциями по курсу. Если не пришли - проверьте папку Спам. Если и там нет - пишите по контактам выше.