Книга Александра Корчака "ШИВА-ШАКТИ ЙОГА. Учебно-методическое пособие"

Друзья, мы рады предоставить вам книгу Александра Корчака
"ШИВА-ШАКТИ ЙОГА. Учебно-методическое пособие". 

Учебно-методическое пособие, подготовленное автором, включает приёмы работы с телом, дыханием, энергией и умом, которые собраны в единую целостную систему под названием «Шива-Шакти йога», представляющую собой практику, основанную на традиционных учениях Хатха-йоги и Крийя-йоги.

В первой части данного пособия представлен комплекс физических упражнений, направленных на выравнивание, оздоровление и укрепление тела. Вторая часть состоит из описания последовательности энергетических упражнений.





Вот что пишет сам Александр о своей книге:

"Представляю вашему вниманию учебное пособие по продвинутым практикам Хатха-йоги, которое явилось результатом моего обучения у традиционного Гуру и длительной личной практики.

Наблюдая за современным миром, я убедился, что интерес к традиционной йоге очень невелик, и теперь точно знаю, что эта книга попадёт в руки только тем, кто искренне желает раскрыть свой внутренний потенциал через работу с мистической энергией Кундалини.

Я верю, что непрерывная практика и образ жизни, основанный на принципах Йоги, ведёт к глубокому пониманию своей природы и открывает путь к освобождению.

Джей Шри Рам!"

Данное пособие предназначено для широкого круга читателей, интересующихся йогой и занимающихся самопознанием, может представлять интерес для специалистов в области восточных практик, а также ценителей культурного и духовного наследия стран Востока.
 
КНИГУ МОЖНО СКАЧАТЬ ПО ССЫЛКЕ

Категории:

Поделиться статьёй: