Асаны
Золотые асаны
Позвоночник
Прогиб
Наклон (включая складку с осевым вытяжением)
Скрутка
Боковой наклон
Положение в пространстве
Стоя на ногах
Стоя на руках
Сидя
Лежа на животе / планки животом вниз
Лежа на спине / планки животом вверх
Лежа на боку / планки боком вниз
Перевернутые
Акценты нагрузки
Силовая
Гибкостная
Балансовая
Периферия
Раскрытие тазобедренных суставов
Раскрытие плечевых суставов
Дополнительно
На кор (центр)
Разминка
Для расслабления, пранаямы, медитации
Крийи
Видеокурсы
Тичерз
Мероприятия
Школа
Статьи
Магазин
Войти
Главная
/ Асаны: Балансовая
Асаны: Балансовая
Золотые асаны
Позвоночник
Прогиб
Наклон (включая складку с осевым вытяжением)
Скрутка
Боковой наклон
Положение в пространстве
Стоя на ногах
Стоя на руках
Сидя
Лежа на животе / планки животом вниз
Лежа на спине / планки животом вверх
Лежа на боку / планки боком вниз
Перевернутые
Акценты нагрузки
Силовая
Гибкостная
Балансовая
Периферия
Раскрытие тазобедренных суставов
Раскрытие плечевых суставов
Дополнительно
На кор (центр)
Разминка
Для расслабления, пранаямы, медитации
Крийи
Свернуть фильтр
Развернуть фильтр
Применить фильтр
Сбросить фильтр
Показывать на странице
12
40
100
Добавить в «Мои асаны»
+
Паршва Врикшасана
Parshva Vrikshasana
Добавить в «Мои асаны»
+
Ардхавира Врикшасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Врищчикасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Падма Врищчикасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Урдхва Врищчикасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Адхо Врищчикасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Падма Адхо Врищчикасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Гарбха Пиндасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Гарудасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Горакшасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Йогаданда Дурвасасана
Добавить в «Мои асаны»
+
Двипада Каундиниасана
Назад
1
2
3
4
5
Вперед
Наверх