Асаны: Позвоночник
Позвоночник
Положение в пространстве
Акценты нагрузки
Периферия
Дополнительно
![Адхо Мукха Агни Стамбхасана](/upload/resize_cache/iblock/013/330_330_2/0136cf021fba8986a5fdfc93249df013.png)
Адхо Мукха Агни Стамбхасана
Adho Mukha Agni Stambhasana-1
![Паршва Адхо Мукха Агни Стамбхасана](/upload/resize_cache/iblock/812/330_330_2/812f64c08fb987e037e62380a08da675.png)
Паршва Адхо Мукха Агни Стамбхасана
Parshva Adho Mukha Agni Stambhasana
![Паривритта Агни Стамбхасана](/upload/resize_cache/iblock/67a/330_330_2/67ae72be0c4ff06f60c3f7a99aa79fa8.png)
Паривритта Агни Стамбхасана
Parivritta Agni Stambhasana
![Паривритта Экапада Агни Стамбхасана](/upload/resize_cache/iblock/a12/330_330_2/a121803d56db96526f84c2ed9605a717.png)
Паривритта Экапада Агни Стамбхасана
Parivritta Ekapada Agni Stambhasana
![Экапада Випарита Паривритта Агни Стамбхасана](/upload/resize_cache/iblock/ea4/330_330_2/ea423e1912d5a9afd60e2a7a2bdd8f0d.png)
Экапада Випарита Паривритта Агни Стамбхасана
Ekapada Viparita Parivritta Agni Stambkhasana
![Адхомукха Шванасана](/upload/resize_cache/iblock/71b/330_330_2/71b551529e30e474d55d01036b8af501.png)
Адхомукха Шванасана
Adhomukha Shvanasana
![Экапада Адхомукха Шванасана](/upload/resize_cache/iblock/f4b/330_330_2/f4bb214179dd1fdfc8b0742951ec9622.png)
Экапада Адхомукха Шванасана
Ekapada Adhomukha Shvanasana
![Экахаста Адхомукха Шванасана](/upload/resize_cache/iblock/5b0/330_330_2/5b0044719ad2190a2fe36a3056e1abb0.png)
Экахаста Адхомукха Шванасана
Ekahasta Adhomukha Shvanasana
![Экападахаста Адхомукха Шванасана](/upload/resize_cache/iblock/f57/330_330_2/f575a041dd334e1789461dd861b33feb.png)
Экападахаста Адхомукха Шванасана
Ekapadahasta Adhomukha Shvanasana
![Натараджа Адхомукха Шванасана](/upload/resize_cache/iblock/8f8/330_330_2/8f84e5993892c9b014e895be99d5bb08.png)
Натараджа Адхомукха Шванасана
![Акарна Дханурасана](/upload/resize_cache/iblock/1f8/330_330_2/1f8982958b1043fbbb0c33a4ee3a613e.png)
Акарна Дханурасана
Akarna Dhanurasana
![Уттхита Акарна Дханурасана](/upload/resize_cache/iblock/4e6/330_330_2/4e640da4a5bb7d61cf8d9d3e57d76bc4.png)
Уттхита Акарна Дханурасана